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选错枕头竟是睡眠障碍元凶?实验室级测评揭秘真相
被忽视的睡眠杀手
凌晨3点的辗转反侧,清晨5点的强行清醒,当代成年人平均每周经历4.2次睡眠断裂现象。深睡研究所最新调查显示,68%的睡眠障碍案例与寝具选择不当直接相关,其中枕头问题占比高达43%。当我们聚焦入睡困难群体,发现他们普遍存在颈椎曲度异常、夜间翻身频繁等典型特征。实验室数据颠覆认知
在40℃恒温实验舱中,我们对比测试了12类主流枕型:记忆棉枕在初期支撑性评分达8.9分,但3小时【未分类】
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