• 枕头测评真的能解决你的睡眠障碍吗？
    #枕头测评标准#白噪音疗法#睡眠障碍改善

    被忽视的睡眠杀手
    凌晨3点的闹钟第5次响起，张女士盯着天花板数羊。这已经是她连续第28天遭遇睡眠障碍困扰，像她这样的都市失眠群体正以每年13%的速度增长。当我们谈论睡眠质量提升时，往往忽略了最基础的寝具选择——这恰恰是枕头测评专家反复强调的关键点。

    实验室级测评揭秘
    在助眠产品实验室的对比测试中，我们发现了三个颠覆认知的事实：

    68%的测试者误用枕头高度，导致颈椎压力超标
    乳胶枕的支撑性比

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